TEACHING TEAM

나는 지금 여기에 있습니다.
과거로 미래로 끊임없이 흔들리는 마음을 매트위에서 몸을 움직이며 이곳으로 가져옵니다.
가장 나다운 모습으로 매트위에서 함께하면 좋겠습니다

- 룰루레몬 공식 앰베서더
- 어메이즈핏 공식 앰베서더
- MYYOGA® Founder
- NATUREFUL YOGA® Founder
- 20+ Certificates of Yoga and Meditation
- 15+ Years of Teaching
- National Qualified Lifelong Educator
- Dept. of Dance, Kyung Hee Univ.

 @nami_myyoga

흠뻑 땀을 흘리며 그 몰입으로 일상의 무게를 가볍게하고, 건강한 몸과 정신 나아가 건강한 삶을 만들어가길 바랍니다.

- INSIDE FLOW® 공인티쳐
- 인사이드플로우 워크샵, 컨퍼런스 다수 진행

 @seulbi_sssong

“우펙샤(Upeksha, 평정심)” 
평정심이란 자신의 삶의 임무를 찾아 흔들림 없이 한 걸음 한 걸음 걸어가는 마음이며, 나를 살펴보는 자기성찰의 시간을 통해 타인과 다른 모든 것들에 대한 자비로움을 가지게 하는 마음입니다. 
요가는 그 흔들리는 삶 속에서 중심을 찾고 앞으로 나아가기 위한 힘이 됩니다.
불안정한 나의 몸과 마음으로 인해 힘이 든다면, 그리고 스스로 건강하게 이겨내고자 하는 마음이 있다면, 그 삶의 과정에서 요가와 함께하시기를 바랍니다.

- AROMA THERAPHY Specialist
- 기업, 공공기관 강연 다수 진행

 @yoga_upeksha

새로운 경계를 만날 때마다 싸우거나 포기하지 않고 잠시 멈추어 받아들일 준비를 하는 용기를 얻는 것. 그리고 변화하는 것. 우리는 그것을 수련이라고 말합니다.
매트 안과 밖에서 다양한 순간을 있는 그대로 받아들이고 존중 할 수 있는 지혜를 나누며 함께 수련하기를 바랍니다.

- 잇존어패럴® 공식 엠버서더
- 안다르, 배럴, 스파이더, 모두투어, 네이버라인 등 다수 브랜드 협업

 @soi_f

호흡과 함께 흘러가며 내 몸과 마음을 스스로 느낄 수 있는 시간이 되었으면 좋겠습니다.
몰입을 통해 나 자신과 소통할 수 있는 수련을 만들어갑니다.

- INSIDE FLOW® 공인티쳐
- 10+ Certificates & 30+ Workshop

 @wisdom.dom

아사나 수련은 마음을 바라볼 수 있는 하나의 좋은 도구입니다.
동작 안에서 정렬에 집중하며 자연스럽게 몸과 마음, 호흡을 통해 평화롭고 명료하고 맑은 상태에 머무르게 됩니다.
모두가 이러한 수련의 과정을 통해 매트위에서 뿐만 아니라 내 삶에 긍정적인 영향을 가져오는 방향으로 수련하시기를 바랍니다.
내 주변 사람들에게, 나아가 모든 사람들에게 선함, 따뜻함을 나누기 위해 수련합니다.

- Ayegar Yoga Specialist
- WALL Teachr Training Course Leader

 @nayoung__limm

꼭 무엇인가를 얻기 위해 애쓰기 보다는 하루 중 가장 편안한 시간이 되었으면 합니다.
지나 온 나를 너그러이 바라봐 주고, 현재의 나를 있는 그대로 받아들여주고 사랑해주는 시간을 함께 나눌 수 있기를 바랍니다.

- WALL & PILATES Specialist
- WALL Teachr Training Course Leader

 @yerin.__.p

몸의 수련은 마음의 수련으로 이어집니다. 
외면에서 내면으로, 매트 위에서 삶으로 이어지는 흐름들이 건강하게 확장되기를 바랍니다. 
그 과정이 스스로에게 조금 더 다정한 수련이 될 수 있도록 함께 하겠습니다. 

 @_yoga_mi
 
 

치유는 과정의 경험이 축적되어 진정한 나를 만나는 여정이기에, 정답도 없고 반드시 지켜야 하는 규칙이 있는 것도 아닙니다. 
나를 위한 치유의 여정을 함께합니다.

- Forrest Yoga Korea Senior Teacher
- Forrest Yoga Korea Head Assist  
- Forrest Yoga Advanced TTC 

 @annayoga.lifelover

- 크리스탈 싱잉볼 힐러
- 현 한국회복탄력성전문가협회 이사
- MSC / MBSR 

분주한 일상을 잠시 내려두고 오롯히 쉬어가는 시간을 스스로에게 허용해주세요.
마음을 가다듬고 소중한 자신을 느끼는 일상을 함께 만들어가면 좋겠습니다.

@costrama

바쁜 일상 속에서도 스스로를 위한 틈을 만들어내야 한다는 망중투한(忙中偸閑)이라는 말이 있습니다. 현대 사회를 살아가다보면 온전한 휴식을 경험하지 못해 많은 어려움들이 발생하곤 합니다. 여러분의 일상 속에서 그 틈을 비집고 들어와 현존하는 경험을 온전히 느껴보시길 바랍니다.

 @mindfulness_medic

완성하지 못해도 괜찮습니다.
시도한다는 것 만으로도 큰 의미가 있습니다. 
도전적인 시도와 마음가짐을 통해 내 몸에 숨겨진 자신감과 힘, 그리고 아름다움을 발견할 수 있기를 바랍니다.

아이들이 신나게 뛰고 땀흘리면서 몸과 마음이 즐겁고 건강한 시간을 약속합니다. 
다양한 몸의 움직임들의 도전과 성취를 통해 운동을 향한 긍정적인 시선이 꾸준히 이어지기를 바랍니다.

아이들의 해맑은 웃음소리가 끊이지 않는 수업을 만들어 갑니다.
신체적, 정신적으로 섬세한 관심이 필요한 아이들이 건강하고 행복하게 성장해나갈 수 있도록 사명감을 갖고 즐겁고 안전한 수업환경을 만들어 가겠습니다.

CUSTOMER EXPERIENCE TEAM